WoodPuncher's | Selbstverteidigung in Wetterau/Frankfurt

Krav Maga Seminare in Wetterau/Frankfurt - WoodPuncher‘s

Das Seminar

Das Seminar ist das Herzstück von WoodPuncher’s.

In unserer Seminarreihe lernst Du unser gesamtes System kennen und wirst von der Selbstbehauptung bis hin zur Selbstverteidigung geschult und ausgebildet.

In dem Seminar werden rechtliche, psychische und physische Grundlagen vermittelt. Das Seminar ist dynamisch gestaltet, sodass Du, ob Anfänger-/in oder Fortgeschrittene-/r, an jedem Termin teilnehmen kannst. Wir gewährleisten diese Dynamik durch die Anwesenheit mehrerer Trainer und durch große Ausbildungsstätten, in denen wir das Seminar auf unsere Teilnehmergruppe anpassen.

Personal Training

Ein Ausdruck hinter dem sich viel verbirgt. Angefangen bei der allgemeinen Trainingssteuerung

bis hin zur angepassten Ernährung unterscheiden wir im Bereich Personal Training zwischen drei Formen:

1.

Eine Form ist die optische Veränderung des Körpers sowie die Steigerung der konditionellen Fähigkeiten, bei der das Ziel darin besteht, ein paar Kilo zu verlieren und die Ästhetik des Körpers anzupassen.

2.

Die zweite Form zeichnet sich durch eine gezielte Steuerung der konditionellen Fähigkeiten aus, bei der das Ziel darin besteht, sich in einer speziellen Sportart oder in einem bestimmten Bewegungsablauf zu steigern.

3.

Als dritte Variante kannst Du bei uns Personal Training in der Selbstverteidigung absolvieren, um in einer wesentlich höheren Intensität unser System zu erlernen und dabei die volle Aufmerksamkeit Deines persönlichen Trainers zu genießen.

Für Anfragen im Bereich Personal Training nutze bitte unser Kontaktformular.

Wir werden uns umgehend bei Dir melden und Deine Bedürfnisse im persönlichen Gespräch ergründen.